Articles in the category Fitness Equipment

Ako zostať v Home office vo forme?

Práca z domu čiže Home office je stále využívanejšou možnosťou práce, ktorú nadšene vítajú hlavne mamičky s malými deťmi alebo ľudia so zložitou dostupnosťou do zamestnania. Nie je však vždy jednoduché pochopiť a prispôsobiť svoj životný štýl Home office, pretože aj ten si žiada svoje pravidlá, ktoré treba dodržiavať. V našom článku sa dozviete, ako si Home office upravíte na mieru presne podľa vlastných potrieb a nedopustíte, aby vás tento spôsob fungovania prevalcoval. Read more

Klarfit – všetko pre vaše efektívne cvičenie doma

Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo sa hanbíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude baviť. Kvalitné fitness zariadenia a pomôcky Klarfit vám pomôžu byť aktívny kedykoľvek budete mať čas a chuť sa hýbať. Buďte v pohybe, keď sa pozeráte na televízor, zacvičte si, než pôjdete do práce alebo si dajte poriadne do tela, keď prídete po celodennom sedení z práce. S Klarfit bude oveľa jednoduchšie byť v kondícii. Read more

Xiaomi Amazfit GTR (RECENZIA) – inteligentný elegán s atraktívnou cenou

Tentoraz v našom hľadáčiku uviazli lákavé smart hodinky Xiaomi Amazfit GTR. Pôvabný vzhľad, AMOLED displej aj atraktívna cenovka. Môže si zákazník priať niečo viac? Read more

Lepšia kondícia s fitness náramkami Samsung Galaxy Fit

Pokukujete po vhodnom fitness náramku a chcete staviť na známu značku? Máme pre vás ľahké, ale dostatočne odolné modely Samsung Fit za výbornú cenu. Presvedčte sa sami, čo všetko dokážu. Read more

Tréningové pomôcky SKLZ na vyšší výkon aj regeneráciu

Hľadáte ideálne tréningové pomôcky na zlepšenie výkonnosti i rehabilitáciu? Inšpirujte sa u profesionálov a posuňte hranice svojej výkonnosti s tréningovými pomôckami SKLZ. Read more

Cvičme online s Online Fitness

OnlineFitness.cz je koncept online cvičebných lekcií, ktorý vám ponúka voľnosť, akú vám bežné fitcentrum nemôže ponúknuť. Cvičte v pohodlí domova len s minimom pomôcok a vtedy, keď máte čas. Projekt Online Fitness má za sebou už tisíce odvysielaných online živých lekcií a ďalšia hŕba je uložená v archíve. Chcete sa pretiahnuť, dať si lekciu jogy alebo sa potrebujete sústrediť na tzv. problematické partie? Na Online Fitness si to svoje nájdu všetci. Read more

Najlepšie športy na chudnutie

Ako efektívne športovať, aby ste schudli? Chcete vedieť, koľko spálite pri športe kalórií a aké účinky bude mať na vaše telo? Z nášho zoznamu najlepších športov na chudnutie si určite vyberiete. Read more

Vyberáme bežecký pás

Chcete športovať v pohodlí domova a bez ohľadu na počasie? Zvažujete kúpu bežeckého pásu? Poradíme vám, na čo si pri výbere dať pozor a ktoré parametre sú pri bežeckých pásoch naozaj dôležité. Read more

Zdravé raňajky Fit-day pre dokonalý deň

Rozhodli ste sa bojovať s nadváhou, ale na športovanie vám chýba energia? Cítite sa unavení, zvýšila sa vaša hmotnosť, máte problémy s trávením, trápi vás alergia? Je najvyšší čas na zmenu jedálnička. S produktmi Fit-day nemusíte počítať kalórie ani premýšľať, čo zajtra uvariť. Read more

Tepová frekvencia pre efektívny tréning a spaľovanie

Či už chcete schudnúť, alebo posilniť, bez dodržiavania optimálneho rozmedzia tepovej frekvencie sa vám to podarí len ťažko. Prečo je dobré merať tepovú frekvenciu? A aká hodnota je vhodná práve pre vás? To sa dozviete v našom článku. Read more

Tréner radí: Tri najlepšie aplikácie na behanie

Rekreačné behanie je obrovským hitom – či už po mestských uliciach, parkoch či lesoch. Všetka česť všetkým, ktorí ukazujú nomofobii pri behaní chrbát a vybehnú len tak, pre čistú radosť z pohybu a čerstvého vzduchu. K modernému behaniu však neodmysliteľne patrí športtester, fitness náramok alebo telefón a slúchadlá. Dôvod je prostý. Keď už sa človek odhodlá pre svoju kondíciu a zdravie niečo robiť, rád by dostal spätnú väzbu. Read more

Ako správne behať

Behanie je nielen súčasným športovým trendom, ale aj skvelou, finančne nenáročnou príležitosťou na posilnenie duševnej aj telesnej kondície, príjemným bonusom môže byť aj nejaké to zhodené kilo. Ak sa chcete tiež zaradiť do rodiny bežcov, mali by ste vybehnúť pripravení. Po prečítaní nášho článku budete dobre vybavení základnými informáciami o tom, ako správne behať. Read more

How to Watch Your Health with Smart Devices

A healthy lifestyle iskey for physical and mental health. But how do you keep track of it in the long term? Smart devices can come in . They will help you with motivation and support in the beginnings, record all the important values and give you a long-term overview of how well you are doing. What tools for smart health use? Read more

Mondopoint

Mondopoint označuje najdlhší rozmer chodidla. Pomocou neho môžete skontrolovať, či vám topánka správne padne. V tomto článku vám poradíme, ako ho merať. Read more