Je známe, že nosenie bábätka dodáva malému človiečikovi pocit istoty, pokoja a bezpečia. Najmä vtedy, keď príde choroba alebo ho trápi napríklad boľavé bruško, stáva sa nosenie novorodenca celodennou záležitosťou. A pretože aj mamička si potrebuje oddýchnuť a zvládať ostatné veci, sú nosiče pre deti alebo šatky na nosenie detí perfektnou možnosťou, ako skĺbiť starostlivosť o dieťa a domácnosť a nestratiť pritom nervy. V našom článku vám poradíme, ako na správne nosenie bábätiek, ako zvládnuť nosenie detí v šatke vrátane vhodného viazania šatky na bábätká, aj na čo si dať pozor, aby vždy išlo o ergonomické nosenie podporujúce zdravý vývoj a rast bábätka.
Mnoho mamičiek si nosenie detí v šatke alebo v nosiči nemôže vynachváliť a sú s týmto spôsobom nosenia bábätka úplne spokojné. Hlavné výhody vidia v posilňovaní vzájomného puta a tiež v rýdzo praktickej záležitosti – uviazané bábätko v šatke či dieťa v nosiči umožňuje mamičke vykonávať rôzne činnosti, pretože má obe ruky voľné. Aké ďalšie výhody vyplývajú z nosenia detí v šatke či v nosiči?
Ergonomický nosič predstavuje kvalitný a úplne bezpečný spôsob, ako svoje dieťa nosiť. Je bezpečnejšie a zdravšie než nosenie v náručí a je úplne podporované lekármi. Je však dôležité, aby dieťa získalo možnosť aj ďalších polôh, na chrbte a predovšetkým na brušku, kedy posilňuje šijové svaly a trénuje na ďalší vývojový skok.
Niektoré deti si nosenie tak zamilujú, že odmietajú kočík, čo nie je problém. Zabezpečte však dieťaťu tiež možnosť spánku v horizontálnej polohe, ideálne v noci. Aj pri nosení detí ako všade inde platí, načúvajte potrebám svojim a svojho dieťaťa a rešpektujte ich.
Na nosenie detí v šatke alebo nosiči sa v poslednom čase zameriava veľa výrobcov, v ktorých ponuke nájdete rôzne druhy nosičov. Len niektoré sú však zdravotne neškodné, tzv. ergonomické. Spoznáte ich tak, že bábätko v nosiči má nohy pri posadení do nosiča do písmena M, takže váha nejde cez rozkrok a dieťa tzv. nevisí. Zadoček by mal byť nižšie ako kolená. Je to veľmi dôležité pre pohodlie dieťaťa aj mamičky, poloha do M je zdravotne neškodná, a v prípade niektorých problémov napríklad s bedrami dokonca veľmi vhodná. Pretože sa rozpätie nôh v priebehu rastu dieťaťa mení, aj nosič by mal mať možnosť úpravy, aby okraje nosiča boli vždy v kolennej jamke, inak sa z nosiča stáva neergonomické zariadenie.
Ako dať bábätko do nosiča? Dieťa v nosiči je možné umiestniť na chrbát či na brucho s dieťaťom vždy čelom k vám. Niektoré modely ergonomických nosičov umožňujú aj nosenie dieťaťa chrbtom k vám, aby malo lepší rozhľad. To však nie je odporúčané z hľadiska nesprávneho posedu, ktorý škodí chrbtici dieťaťa. Tiež je dieťa vystavené enormnému množstvu podnetov, ktorým nemôže uniknúť, čo môže mať neblahý vplyv na psychiku a spánok dieťaťa.
Okrem nosičov sú obľúbeným produktom pre nosenie bábätka šatky na nosenie detí. Tie sa predávajú v mnohých farbách a materiáloch, niektoré však odrádzajú neznalosťou mamičiek, ako na viazanie šatky. Viazanie bábätka do šatky sa totiž nemusí hneď na prvýkrát podariť. Avšak samotné nosenie v šatke čiže šatkovanie nie je žiadnym trendom, ide o historicky overený spôsob, ako byť dieťaťu na blízku.
Existujú dva typy šatiek, elastické a pevné. Elastické sa ľahšie viažu, nie sú však tak trvanlivé a nie sú vhodné pre staršie a ťažšie deti nad 10 kg. Pevné šatky môžu zvládnuť dieťa až do 20 kg. Rozdiel je tiež v materiáli či v dĺžke, pre staršie deti a niektoré typy úväzu sú potrebné dlhšie šatky.
Medzi najobľúbenejšie viazanie šatky pre novorodenca či bábätko patrí kríž s vreckom. Stred šatky si dajte pred brucho a konce šatky dozadu, tieto konce na chrbte prekrížte a pretiahnite cez ramená opäť dopredu. Tým sa vytvorí predné vrecko, do ktorého dieťa vložte. Potom pretiahnite konce šatiek pod zadoček dieťaťa a pod nožičky, aby ste vytvorili pre dieťa sed v tvare M. Hmotnosť dieťaťa nesmie byť držaná jeho rozkrokom, musí byť rozložená po zadočku a stehnách. To jednoducho dosiahnete, ak umiestnite kolienka vyššie, než je zadoček dieťaťa. Na viazanie šatky si novorodenec čoskoro zvykne a bude sa tešiť na pohodlie svojho klokanieho vrecka.
Na nosenie detí netreba ideálne počasie, nosiť je možné kedykoľvek. V lete je však potrebné zohľadniť vysoké teploty a pri nosení detí, zvlášť potom pri nosení novorodenca v šatke či v nosiči, robiť prestávky na ochladenie, zaistiť klobúčik proti slniečku a dostatočný príjem tekutín. Nosič by mal byť z priedušného materiálu, vo veľkom teple odporúčame tiež funkčné oblečenie pre bábätko aj mamičku. Nosenie detí v šatke alebo v nosiči môže byť dokonca lepším variantom ako kočík, ktorý sa vo vysokých teplotách ľahko stáva horúcim peklom.
V zime naopak zvoľte nosiace bundy, ktoré sa preťahujú aj cez dieťa, ktoré je potom v teple. Nezabúdajte tiež na zahriatie rúk a nôh dieťaťa a predovšetkým hlavy. Kombinézy nie sú pri nosení detí príliš vhodné, pretože môžu dieťa ťahať v rozkroku. Ak chcete použiť dupačky či kombinézu, voľte aspoň o číslo väčšie.
Nosenie detí je veľmi príjemné pre bábätko a praktické pre mamičku. Posilňuje vzájomné puto a bábätku prináša pocity pokoja a bezpečia, čo prispieva k jeho správnemu a zdravému vývoju.