Aj napriek tomu, že orechy obsahujú pomerne vysoký obsah tuku, je ich pravidelná konzumácia vrelo odporúčaná. Je nespochybniteľné, že v rozumnej miere orechy zdraviu prospievajú. Nás ale zaujíma, prečo jesť orechy, keď sa venujete fitness, aké orechy sú pre fitness výživu najlepšie a akým spôsobom dokážu ovplyvniť vaše snaženie pri budovaní svalovej hmoty aj pri chudnutí. Read more »
Prichádza ďalšia generácia selfie fotoaparátov pod displej, Samsung si pripravil gigantický monitor Samsung Odyssey Neo G9, Motorola pripravuje nový telefón Edge 20 – a ďalšie! Read more »
TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX cvičenie nevyskúšali? Rozhodne by ste mali! Vysvetlíme vám, prečo sú TRX cviky tak obľúbené medzi vrcholovými športovcami, športovými nadšencami aj začiatočníkmi.
Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť. Read more »
Činky sú jedným z najzákladnejších a najlepších nástrojov na domáce cvičenie. Možno s nimi vykonávať cviky na posilnenie celého tela alebo len na udržiavanie dobrej kondície. V našom článku sa dozviete, ako činky vybrať a ako cvičiť s činkami. Read more »
Cvičenie na hrazde nie je len záležitosťou posilňovní, trénovať na nej môžeme aj v pohodlí domova. Dokonale posilňuje hornú časť nášho tela a spevňuje ho. V tomto článku sa pozrieme, ako takú hrazdu na domáce cvičenie vybrať a ako na nej správne cvičiť. Read more »
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo sa hanbíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude baviť. Kvalitné fitness zariadenia a pomôcky Klarfit vám pomôžu byť aktívny kedykoľvek budete mať čas a chuť sa hýbať. Buďte v pohybe, keď sa pozeráte na televízor, zacvičte si, než pôjdete do práce alebo si dajte poriadne do tela, keď prídete po celodennom sedení z práce. S Klarfit bude oveľa jednoduchšie byť v kondícii. Read more »
Nová, vylepšená verzia populárneho fitness náramku je na svete – predstavujeme Xiaomi Mi Band 4! Dočkáme sa väčšieho a
farebnejšieho displeja a tiež mnohých nových funkcií! Viac sa dozviete v našom článku. Read more »
Zacvičiť si je ľahké. Športovať ale pravidelne, to už je o niečo horšie. Potrebovali by ste niekoho, kto vám na tejto ceste pomôže? Čo tak fitness náramky značky Niceboy? Ponúkajú skvelú kvalitu a funkcie, a to za nízku cenu. Čím sa líšia X-Fit GPS od lacnejšieho X-Fitpolo? Read more »
S inteligentnou osobnou váhou Nokia Body Cardio si udržíte dokonalý prehľad o hmotnosti, vode alebo tuku v tele. V spojení s mobilnou aplikáciou vie vytvárať aj zdieľať grafy pokroku, pravidelne vás informuje o tom, ako na tom vaše telo je a poslúži až ôsmim ľuďom naraz. Prečo siahnuť práve po Nokia Body Cardio? Read more »
Čo môžu ponúknuť športtestery značky Polar? Prémiový rad Vantage zaujme nielen svojím špičkovým dizajnom, ale aj detailným meraním aktivít a analýzou výsledkov. Čo všetko dokážu? A oplatí sa priplatiť si za drahšiu verziu Polar Vantage V (HR)? Read more »
Chcete si konečne zaobstarať fitness náramok a neviete, pre ktorý sa rozhodnúť? Máme pre vás horúcu novinku Garmin Vívofit 4 s radom zaujímavých funkcií na každý deň. Tipnite si, ako dlho taký náramok vydrží v prevádzke? Read more »
Otestovali sme pre vás fitness náramok Garmin vívoSmart Optic. V recenzii sa dozviete podrobné informácie o jeho funkciách aj pridruženej aplikácii Garmin Connect. Skúšali sme ho celý mesiac – zaujíma vás, či v teste uspel? Read more »
Do you want to lose weight? We have the new Fitbit Alta HR fitness bracelet, enhanced to measure heart rate, length and sleep quality. What does the bracelet do and what is its price? Read more »
Domáca posilňovňa je skvelý spôsob, ako dosiahnuť perfektnú postavu a zlepšenie kondície v súkromí a pohodlí svojho domova. Navyše vás neobmedzuje ani otváracia doba, ani ostatní športovci. Ktorá miestnosť je na domácu posilňovňu najvhodnejšia a akými prístrojmi ju vybaviť? Read more »
Netrpezlivo očakávaný krokomer Mi Band 2 je konečne tu. Novinka prináša množstvo atraktívnych funkcií, nízku cenu a výbornú batériu. Ak práve premýšľate o zariadení, ktoré dokáže monitorovať váš pohyb a spánok, ste na správnom mieste. Viac informácií v našom dnešnom článku! Read more »
P-DC1-WEB13
Your personal assistant
Alza Premium
Write question
Call me
New conversation
We will call you and advise you professionally
+420 225 340 120
Order inquiry
Question about the product
Please enter your telephone:
Call me
We care about your privacyAlza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.
More informationLess info
We use 8 categories of cookies on our website:
Technical cookies
These are strictly necessary for the functioning of the website and the features you choose to use. Without them, our website would not work; you wouldn't be able to log in to your user account, for example.
Functionality cookies
These cookies allow us to remember your basic choices and improve the user experience. These include remembering your preferred language or allowing you to stay logged in permanently.
Social media cookies
These cookies allow us to easily link you to your social media profile and, for example, allow you to share products and services with your friends and family.
Content personalisation
These cookies allow us to show you content and ads according to the information we have about you to best meet your needs. This includes what content you have viewed, or on what device you are accessing our website.
Non-personalised advertising
These cookies allow us to show you general ads for products and services.
Personalised advertising
Thanks to these cookies, we and our partners can offer you relevant products and services based on your purchases, your shopping behaviour and your preferences.
Audience metrics
These cookies allow us to optimise our site for your convenience based on how you use it. The aim is to remember or anticipate your choices. This includes, for example, the use of features, their location, or the behaviour on the page.
Third party cookies
These are third party cookies, and you can find out more about them and our partners here.
By giving your consent to the processing of cookies, functionality and analytical cookies will be installed on the device you use to browse the website (click on the "I understand" button for both categories, or you can select only one of the categories by clicking on the "Settings" button). We always install technical cookies on your device, even without your explicit consent, because without them our website would simply not work.
You can revoke your consent to the processing of cookies. In connection with our company's cookie processing, you also have the following rights: the right to access cookies, delete, modify, supplement and correct them, restrict processing and the right to lodge a complaint with the Office for Personal Data Protection. Read more about your rights.