Dobrý deň, aká je prosím hmotnosť hriadeľa? Ďakujem.
PREHRAŤ VIDEO
Ako vybrať jednoručné činky radí Martin Štěpánek
PREHRAŤ VIDEO
Ako vybrať jednoručné činky radí Martin Štěpánek
Činka nakladacia jednoručné, chrómová - 10 kg - jednoručky, šesť závažia, posilnenie horných svalových partií tela, cvičenie s činkami, posilňovanie, posilňovňa, bodybuilding
Pre posilnenie a správne vytvarovanie horných svalových partií tela slúžia nakladacie činky, umožňujúce nastavenie hmotnosti náčinia podľa potreby a plánovanej tréningovej záťaže. Hodí sa pre skúsených športovcov aj pre začiatočníkov, vždy je však potrebné venovať dostatočnú pozornosť správnemu výberu. V našej ponuke nájde každý takú činku, aká bude pre neho najvhodnejšia. Tento model je vhodný vďaka strednej hmotnosti závažia pre fyzicky zdatných a trénovaných športovcov aj pre tých, ktorí s posilňovaním len začínajú a pritom sa nejakého kila rozhodne nezľaknú.
Jednoručné nakladacie činky v chrómovanom vyhotovení sú variabilné, na hriadeľ o priemere 25 mm je možné umiestniť až šesť kusov závažia. Činky sa odlišujú hmotnosťou a teda predovšetkým rozmermi použitého závažia, ktoré je z vonkajšej strany uchytené spoľahlivou maticou. Vďaka variabilite závaží možno činku zaťažiť podľa charakteru cvičenia i dispozícií športovcov.
Využitie nakladacích činiek je veľmi rozmanité, možno ju využiť pri drepoch, výpadoch, hodí sa pre tlak i pre zdvih. Okrem posilnenia a formovania tela dochádza pri cvičení aj k zvýšeniu bazálneho metabolizmu, zlepšeniu prekrvenia svalstva, jedná sa o optimálnu kombináciu kardiovaskulárneho a silového tréningu.
Vypracovať si športovú postavu, na tom nie je s vhodným náčiním nič nemožné. Činka pre tých, ktorí sa neboja vziať do ruky poriadny kus kovu a venovať tréningu dostatočný čas, Ide to, len je treba prijať výzvu.
Technické špecifikácie sa môžu zmeniť bez výslovného upozornenia. Obrázky majú iba informatívny charakter.
Dobrý deň, aká je prosím hmotnosť hriadeľa? Ďakujem.
Dobrý deň, aká je prosím hmotnosť hriadeľa? Ďakujem.
Dobrý deň, viete mi povedať, aká je dĺžka celého hriadeľa? Vďaka.
Dobrý deň, viete mi povedať, aká je dĺžka celého hriadeľa? Vďaka.
Dobrý den, mohl bych poprosit o hodnoty jednotlivých závaží na čince?
Dobrý den, mohl bych poprosit o hodnoty jednotlivých závaží na čince?
Dobrý den, jakou hmotnost mají jednotlivé kotouče?
Dobrý den, jakou hmotnost mají jednotlivé kotouče?
Dobry den, bude na cinku pasovat toto zavazie https://www.alza.sk/sport/acra-zavazie-chromove-2-5-kg-tyc-25-mm-d4651888.htm dakujem
Dobry den, bude na cinku pasovat toto zavazie https://www.alza.sk/sport/acra-zavazie-chromove-2-5-kg-tyc-25-mm-d4651888.htm dakujem
Dobrý deň, potrebujem zistit kolko miesta ešte na tyči ostáva pre doplnenie ďalších závaží. Ďakujem za odpoveď
Dobrý deň, potrebujem zistit kolko miesta ešte na tyči ostáva pre doplnenie ďalších závaží. Ďakujem za odpoveď
Dobrý den, můžete mi sdělit jaké jsou na čince kotouče? Na obrázku je vidět jen větší 2,5kg.
Dobrý den, můžete mi sdělit jaké jsou na čince kotouče? Na obrázku je vidět jen větší 2,5kg.
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
Ešte podrobnejšie informácie o tom ako cookies spracovávame nájdete v našich Podmienkach ochrany os. údajov.