Ergonómia a zdravé sedenie
Ergonómia je nevyhnutná na komfortnú prácu na počítači. Správne sedenie pri stole a ergonomické nástroje zvýšia vašu produktivitu a sú prevenciou ochorení ako karpálny tunel či bolesť chrbta. Ako správne sedieť a ktoré zariadenie vám pomôžu? Poradíme vám.
Pokračovať
744
položiek
Sponzorované
VLUV Bol Vlip 60-65 cm Olive
Lopta na sedenie – dizajnová sedacia/gymnastická lopta potiahnutá menčestrovou látkou, priemer 60 – 65 cm, nosnosť 150 kg, rukoväť na prenášanie, prateľný poťah, pumpička s adaptérmi súčasťou balenia
Sponzorované
VLUV Kapsul Vlip M Rosewood
Balančná stolička – držadlo na prenášanie, prateľný poťah, protišmykové dno a stabilizačné závažie, maximálna nosnosť 150 kg, rozmery 55 × 43,5 cm (V׊), výška sedu 43 – 48 cm, výška osoby 150 – 180 cm, hmotnosť 2,9 kg, ružová farba, pumpička, hadička na vypúšťanie vzduchu a taška v balení
Sponzorované
VLUV Kapsul Vlip M Navy
Balančná stolička – držadlo na prenášanie, prateľný poťah, protišmykové dno a stabilizačné závažie, maximálna nosnosť 150 kg, rozmery 55 × 43,5 cm (V׊), výška sedu 43 – 48 cm, výška osoby 150 – 180 cm, hmotnosť 2,9 kg, modrá farba, pumpička, hadička na vypúšťanie vzduchu a taška v balení
Naša značka
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + 10% zľava pri použití konfigurátora
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, odporúčaná veľkosť dosky (100 – 220) × (70 – 100) cm s hrúbkou ≥ 1,8 cm, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, bez stolovej dosky
Kúpiť s kódom
ALZADNI30
Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 30 % s kódom ALZADNI30. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.
279,30 €
Super cena
399 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód:
AEY0806d
AlzaErgo Arm AR1.1, čierny
Držiak na monitor – na stôl, pre monitor vo veľkosti 17 až 32", max. zaťaženie 9 kg, náklon +90°/-45°, natočenie 180°, rotácia 360°, VESA prichytenie 100 × 100 a 75 × 75 mm, kĺbový, sklopný a s plynovou pružinou, čierna farba
Super cena
53,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
AEY0810b
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 140 × 80 cm lamino čierna
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v čiernej farbe s rozmermi 140 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
348,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dq
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 140 × 80 cm lamino sivý dub
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v dekore šedého duba s rozmermi 140 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
349,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dt
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 120 × 80 cm bambusová zaoblená
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane bambusovej stolovej dosky so zaoblenými rohmi s rozmermi 120 × 80 × 1,9 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
371,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dm
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 120 × 80 cm lamino čierna
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v čiernej farbe s rozmermi 120 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
329,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dp
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 160 × 80 cm bambusová zaoblená
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane bambusovej stolovej dosky so zaoblenými rohmi s rozmermi 160 × 80 × 1,9 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
403,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806do
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 140 × 80 cm bambusová zaoblená
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane bambusovej stolovej dosky so zaoblenými rohmi s rozmermi 140 × 80 × 1,9 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
414,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dn
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska 120 × 80 cm lamino gaštan
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62–128 cm, šírka 100–170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v dekore gaštanu s rozmermi 120 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
339,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dk
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska TTE-01 140 × 80 cm biely dub
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v dekore bieleho duba s rozmermi 140 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
349,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806dg
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska TTE-01 140 × 80 cm biely laminát
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v bielej farbe s rozmermi 140 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
334,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806de
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska TTE-03 160 × 80 cm bambusová
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane bambusovej stolovej dosky s rozmermi 160 × 80 × 1,9 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
403,90 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód:
BUNAEY0806dd
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska TTE-01 140 × 80 cm bambusová
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane bambusovej stolovej dosky s rozmermi 140 × 80 × 1,9 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
387,90 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód:
BUNAEY0806db
AlzaErgo Table ET1 NewGen čierny + doska TTE-01 140 × 80 cm lamino gaštan
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62–128 cm, šírka 100–170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v dekore gaštanu s rozmermi 140 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
349,90 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód:
BUNAEY0806da
AlzaErgo Arm AR2.1 čierny
Držiak na monitor – na stôl, na monitor s veľkosťou 17 až 32“, max. zaťaženie 18 kg (9 kg pre každé rameno), náklon -45°/+90°, natočenie 180°, rotácia 360°, VESA uchytenie 75×75 a 100×100 mm, kĺbový, sklopný a s plynovou pružinou, montážna súprava, systém na usporiadanie káblov súčasťou balenia, čierna farba
Super cena
70,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
AEY0811b
AlzaErgo Table ET1 NewGen biely + 10% zľava pri použití konfigurátora
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, odporúčaná veľkosť dosky (100 – 220) × (70 – 100) cm s hrúbkou ≥ 1,8 cm, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, bez stolovej dosky
Kúpiť s kódom
ALZADNI25
Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 25 % s kódom ALZADNI25. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.
299,25 €
Super cena
399 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód:
AEY0806c
AlzaErgo ErgoArm S10B
Držiak na monitor – na stôl, s priechodom cez stôl, pre monitor vo veľkosti 13 až 32", max. zaťaženie 8 kg, náklon +/- 45°, natočenie 180°, rotácia 360°, VESA prichytenie 100 × 100 a 75 × 75 mm, kĺbový a sklopný, čierna farba
Kúpiť s kódom
ALZADNI20
Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 20 % s kódom ALZADNI20. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.
29,52 €
Super cena
36,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
AEY0819
AlzaErgo Table ET1 NewGen + doska podľa výberu
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, doska podľa výberu
Zľavnené -19 %
od
317,90 €
392,90 €
Skladom podľa variantu
Objednávací kód:
NADAEY0806cd
Trust BAYO II Eco Ergonomic Wireless Mouse Black
Myš – bezdrôtová, vertikálna, optická, pre pravákov, citlivosť 2400 DPI, 6 tlačidiel, zmena DPI pomocou tlačidla, klasické koliesko, bezdrôtový USB prijímač súčasťou balenia, výška 7,8 cm, hmotnosť 0,127 kg
Kúpiť s kódom
ALZADNI15
Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 15 % s kódom ALZADNI15. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.
30,59 €
35,99 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
JS267c9e2q2
AlzaErgo Table ET1 NewGen biely + doska 140 × 80 cm lamino breza
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v dekore brezy s rozmermi 140 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
369,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806co
AlzaErgo Table ET1 NewGen biely + doska 160 × 80 cm lamino breza
Výškovo nastaviteľný stôl – elektricky nastaviteľný, výška 62 – 128 cm, šírka 100 – 170 cm, 2 motory s rýchlosťou 38 mm/s a hlučnosťou do 50 dB, 2-senzorový antikolízny systém, 3-segmentové obdĺžnikové nohy, dotykový ovládací panel s displejom, pamäť na 3 polohy, časovač pripomenutia zmeny pracovnej pozície, materiál oceľ, vyrovnávacie nožičky, nosnosť 125 kg, dĺžka prívodného kábla 3 m, vrátane stolovej dosky v dekore brezy s rozmermi 160 × 80 × 1,8 cm (Š×H×V), bez predvŕtania
Super cena
405,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód:
BUNAEY0806cp
Alza dni
Ergonomické stoličky
Polohovacie
Zdravotné stoličky
Podsedáky
Podložky pod myš
Vertikálne myši
Klávesnice
Držiaky na monitory
Podstavce pod monitory
Podložky pod nohy
Bedrové a chrbtové opierky
Lopty na sedenie
Ako správne sedieť
Ergonómia: Ako zdravo pracovať?
Už nepredávame
Ergonómia a zdravé sedenie - články
článokErgonómia: Ako zdravo pracovať pri stole? (RADY A TIPY)
Ergonómia je spôsob, ako minimalizovať negatívne dopady dlhodobej práce pri počítači. Ako si zariadiť ergonomické pracovné miesto? Čo na to potrebujete? Nielen to sa v tomto článku dozviete.
Inteligentné riešenia na pohodlnejšiu, praktickejšiu a úhľadnejšiu kanceláriu? Práve to nájdete medzi novinkami značky AlzaErgo. Sú medzi nimi napríklad praktické otočné priehradky, zásuvné podložky pod klávesnicu a myš, pomôcky na úspornú organizáciu káblov či nové,...
Značka AlzaErgo spĺňa tie najvyššie štandardy a garantuje prvotriednu kvalitu pri každom jednom produkte. Pozrite sa na novinky, ktoré vám pomôžu zefektívniť prácu a zdravo relaxovať doma alebo v kancelárii!
článokAko pracovať pri počítači postojačky alebo standing office
Viac ako dve hodiny sedenia denne sú pre ľudské telo škodlivé. Zapojiť viac svalov a uľaviť svojej chrbtici môžete však pomerne jednoducho – práca pri počítači postojačky čiže standing office sa svetom šíri ako lavína. Skúste aj vy zmeniť zažitú klasiku a predíďte tak...
Tvorí sedenie pri počítači hlavnú náplň vašich dní a radi by ste ich trávili vo väčšom pohodlí? Česká spoločnosť Antares už 25 rokov prináša do našich kancelárií a domovov stoličky na dlhodobé, zdravotne neškodné a maximálne pohodlné sedenie! V dnešnej recenzii sme...
Home office čiže práca z domu je pre väčšinu ľudí vítaným benefitom, a to hlavne z toho dôvodu, že nie sú viazaní pevnou pracovnou dobou. Avšak veľa ľudí sa kvôli súčasnému výnimočnému stavu v súvislosti s koronavírusom ocitlo v tomto flexibilnom režime práce zo dňa na...
V kategórii Ergonómia a zdravé sedenie máme práve teraz na Alza.sk celkom 744 produktov.
Chcete doručit do České republiky? Jdi na
Ergonomie a zdravé sezení
Für den Versand nach Deutschland, besuchen Sie bitte
Ergonomie am Arbeitsplatz
Für den Versand nach Österreich, besuchen Sie bitte
Ergonomie am Arbeitsplatz
Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriát
Ergonomikus irodai eszközök