Zelený jačmeň, známy aj ako mladý jačmeň, sa radí medzi superpotraviny bohaté na živiny. V posledných rokoch sa teší veľkej obľube. Čítajte ďalej a objavte všetky pozitívne účinky, ktoré má zelený jačmeň.
PokračovaťZelený jačmeň, známy aj ako mladý jačmeň, sa radí medzi superpotraviny bohaté na živiny. V posledných rokoch sa teší veľkej obľube. Čítajte ďalej a objavte všetky pozitívne účinky, ktoré má zelený jačmeň.
PokračovaťZelený jačmeň sa získava z mladých listov jačmeňa, ktoré sa zberajú, pokiaľ je rastlina vysoká len niekoľko centimetrov. Listy sa potom sušia a spracovávajú na jemný prášok, ktorý je možné konzumovať rôznymi spôsobmi. Ide o potravinu s vysokým obsahom živín, vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre celkové zdravie a pohodu.
Medzi aktívne látky obsiahnuté v zelenom jačmeni patria chlorofyl, aminokyseliny a enzýmy. Pozrite sa na ne bližšie.
!
Zaradenie zeleného jačmeňa do jedálnička najskôr skonzultujte s vaším lekárom.
Zelený jačmeň je známy pre svoje výnimočné, zdraviu prospešné účinky. Väčšina z nich bohužiaľ zatiaľ nebola vedecky dokázaná. Prečo by táto superpotravina nemala vo vašej strave chýbať?
Zelený jačmeň je populárny najmä medzi športovcami a fitness nadšencami, pretože zvyšuje celkovú vitalitu a dopĺňa energiu počas fyzickej aktivity.
Čo sa týka formy, zelený jačmeň je dostupný v prášku a kapsulách. Prášok je možné zmiešať s vodou, prípadne aj s inými nápojmi. Ide o najbežnejšiu formu a je všeobecne cenovo dostupnejší ako kapsule.
Prášok
Tablety
!
Zelený jačmeň môže obsahovať alergény, ako stopy obilnín obsahujúcich lepok, mlieko, laktózu či zeler. Osoby s potravinovými alergiami by mali byť pri konzumácii opatrné a vybrať si ten najkvalitnejší zelený jačmeň, ktorý žiadne alergény neobsahuje.
Pokiaľ sa pýtate, ako dlho užívať zelený jačmeň, odporúčame dodržiavať pokyny uvedené na etikete výrobku. Všeobecne je konzumácia denne bezpečná a predávkovanie nehrozí. Môže mať teda zelený jačmeň nežiaduce účinky? Jeho nadmerného užívania môže spôsobiť ľahké zažívacie problémy, telo vylúči nestrávený jačmeň so stolicou.
Aký je najlepší zelený jačmeň? Recenzie našich zákazníkov vám napovedia.
Skryť popisNa našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
Ešte podrobnejšie informácie o tom ako cookies spracovávame nájdete v našich Podmienkach ochrany os. údajov.