Podsedáky na stoličky vám zabezpečia zdravé sedenie v kancelárii aj doma bez toho, aby ste si museli kupovať zbytočne drahé ergonomické kreslo. Zabraňujú únave, preťažovaniu svalov a zvyšujú efektivitu pri práci aj hraní hier. Podsedák na stoličku má vplyv na správne držanie tela a minimalizuje nepriaznivé účinky dlhodobého sedenia. Ktorý podsedák vybrať?
Pokračovať
Čo pomáha na bolesť chrbta? Správne sedenie a podsedák na stoličku
Podsedák na stoličku pomôžu hlavne vtedy, keď sedíte viac ako polovicu dňa. Správne sedenie je úplne zásadné, ak sa chcete vyhnúť bolestiam chrbta. Kvalitné ortopedické podsedáky na stoličky odľahčia chrbticu a pri ich používaní sa tak budete cítiť menej unavení a viac sústredení. Aké výhody so sebou podsedáky na stoličky prinášajú?
Správne sedenie.
Úľava od boľavého chrbta a prevencia do budúcnosti.
Viac energie a lepšia koncentrácia.
Ľahšie vstávanie.
Sú podstatne lacnejšie ako ergonomické stoličky.
Pre koho sú podsedáky na stoličky určené?
Podsedáky na stoličky možno použiť na kancelárske kreslá a stoličky, autosedačky či invalidné vozíky. Komu môžu pomôcť?
Hráčom hier a všetkým, ktorí majú sedavú prácu, ale chcú sa zaobísť bez ergonomicky tvarovanej stoličky.
Seniorom a ľuďom po úraze s chronickými bolesťami chrbta či skoliózou.
Obchodníkom tráviacim veľa času na dlhých služobných cestách.
Vodičom z povolania uľaví ergonomický podsedák do auta.
i
Do invalidných vozíkov sa vyrába kvádrový alebo klinový podsedák na stoličku. Podsedák pre seniorov je vyšší, aby vstávanie nebolo tak namáhavé.
Ako vyzerajú dobré zdravotné podsedáky na stoličky?
Zdravotné podsedáky na stoličky musia predovšetkým podporovať správne držanie tela, uľaviť od bolesti chrbta a tiež jej do budúcnosti zabrániť. Aké kritériá by mali ďalej spĺňať?
Sedák na stoličku je anatomicky tvarovaný, takže kopíruje tvar vášho tela.
Je univerzálny, padne na kancelársku stoličku, autosedačku aj na invalidný vozík.
Spodná strana má protišmykový povrch, takže sa na stoličke nešmýka.
Poťah je priedušný,snímateľný a možno ho prať.
Má zaoblené hrany, ktoré nevyvíjajú zbytočný tlak na stehná.
Je skladný a ľahko prenosný.
Chcete ušetriť? Mrknite do kategórie Podsedáky na stoličky – bazár. Nájdete v nej krátkodobo používaný tovar, avšak za výrazne nižšiu cenu a s 12-mesačnou zárukou. A ak nechcete použitý či zánovný tovar, ponúkame aj lacné podsedáky pod stoličky za nižšie či akciové ceny.
Podsedáky na stoličky podľa materiálu
Podsedáky na stoličky sa vyrábajú z rôznych materiálov a s rôznymi vlastnosťami.
Podsedák na stoličku z peny je ľahký, skladný a veľmi priedušný. Dvojvrstvová výplň sa navyše len tak nepresedí.
Sedák na stoličku z pamäťovej peny sa dokonale prispôsobí vašej postave. Je mäkký a veľmi pohodlný. Dobre uľaví nielen od bolesti kostrče, ale aj od hemoroidov či prostaty.
Gélový podsedák na stoličku s elastickými vláknami má podobné vlastnosti ako pamäťová pena, navyše je posiaty akupresúrnymi bodmi, ktoré podporujú lepšie prekrvenie svalov. Nevýhodou je vyššia nákupná cena.
Podsedák na stoličku z peny
Pamäťový podsedák
Gélový podsedák na stoličku
Balančná podložka
Penové podsedáky na stoličky možno preložiť napoly, takže sa vám lepšie vojdú do batožiny a prípadne ich využijete aj ako vankúš na sedenie.
Aj pri sedení môžete spevňovať chrbát a spaľovať tuky
Nafukovacie podsedáky na stoličky vaše telo nútia držať rovnováhu, a tým spevňujete vnútorné a chrbtové svaly, ktoré majú na starosť stabilizáciu chrbtice. Naviac vám podsedák pomôže spáliť až 1 000 kJ denne. Na sedenie môžete použiť aj balančné vankúše, ktoré môžu dobre poslúžiť aj ako fitness pomôcky.
Ak naň máte doma miesto, môžete si na sedenie pred počítačom zaobstarať tiež powerball, čiže nafukovaciu gymnastickú loptu.
Ako správne sedieť
Bolesťou chrbta trpia tri štvrtiny populácie. Často je na vine práve zlé sedenie. Viete, ako správne sedieť?
Nehrbte sa. Oslabuje to medzilopatkové svaly, namáha krčnú chrbticu, spôsobuje bolesti hlavy a zlé dýchanie.
Nekrížte nohy. Kŕčové žily si neprivodíte, ale zato si neúmerne namáhate bedrá a skracujete kolenné úpony.
Nepodopierajte si hlavu. Pokiaľ sa pri sústredení alebo únave opierate lakťom o stôl a podopierate si hlavu, zarábate si na skoliózu a vyskočenú platničku.
Nedvíhajte ramená. Lakte by mali byť v rovnakej výške ako je doska stola, ohnuté pod uhlom 90°.
Robte si prestávky, natiahnite sa, prekrvujte nohy a dajte odpočinúť aj očiam.
Hornú hranu monitora majte na úrovni očí a vo vzdialenosti 45 – 70 cm.
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie. Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: gél a pamäťová pena, rozmery: 9×47×38cm (V׊×H), farba: čierna
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: gél a pamäťová pena, rozmery: 9×47×38cm (V׊×H), farba: čierna
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: pamäťová pena, rozmery: 9.5×38.5×44cm (V׊×H), farba: čierna a sivá
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: pamäťová pena, rozmery: 9.5×38.5×44cm (V׊×H), farba: čierna a sivá
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: gél a pamäťová pena, rozmery: 9×47×38cm (V׊×H), farba: čierna
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: pamäťová pena, rozmery: 9.5×38.5×44cm (V׊×H), farba: čierna a sivá
Podsedák na stoličku materiál poťahu: perforovaný zo syntetických vláken, materiál podsedáku: pamäťová pena, rozmery: 6.5×45×38cm (V׊×H), farba: čierna
Vašim požiadavkám nevyhovuje žiadny tovar. Skúste, prosím, pozmeniť svoj výber.
Zrušiť filter
Podsedáky na stoličky
stoličkaTOP 9: Najlepšie herné stoličky 2021Dizajn nie je všetko, herná stolička musí byť predovšetkým pohodlná a udržiavať telo v zdravej polohe. Stručný návod, ako kvalitnú hernú stoličku vybrať, rovnako ako tipy na zaujímavé kúsky, vám prinášame v tomto článku.
Inteligentné riešenia na pohodlnejšiu, praktickejšiu a úhľadnejšiu kanceláriu? Práve to nájdete medzi novinkami značky AlzaErgo. Sú medzi nimi napríklad praktické otočné priehradky, zásuvné podložky pod klávesnicu a myš, pomôcky na úspornú organizáciu káblov či nové,...
Kancelárske stoličky sa od seba odlišujú typom mechaniky, materiálu a možnosťami nastavenia. Ako vybrať tú správnu?
zdravieAko nepribrať a udržať si zdravie v sedavom zamestnaníNechcete v sedavom zamestnaní len nečinne sledovať svoje pribúdajúce kilá, bolesti chrbta a zhoršujúce sa zdravie? Prečítajte si v našom článku, podľa čoho vybrať kancelársku stoličku, ako jesť zdravšie nielen na pracovisku a kde nájsť pár minút denne na cvičenie aj v...
Viac ako dve hodiny sedenia denne sú pre ľudské telo škodlivé. Zapojiť viac svalov a uľaviť svojej chrbtici môžete však pomerne jednoducho – práca pri počítači postojačky čiže standing office sa svetom šíri ako lavína. Skúste aj vy zmeniť zažitú klasiku a predíďte tak...
Stráviť niekoľko hodín pri monitore alebo televízore s kvalitnou hrou je pre väčšinu zapálených hráčov úplná samozrejmosť. Základným predpokladom pre príjemný gaming zážitok je však bezpochyby pohodlné a zdravé sedenie. V našom článku prehľadne porovnávame hneď niekoľko...
Na vašom súkromí nám záležíMy, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informáciíMenej informácií
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.
Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.
Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.
Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.
Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.
Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.
Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.
Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.